Ενημερωθείτε για το νέο μας πρόγραμμα στον παρακάτω πίνακα

STRENGTH BOX SERRES TIMETABLE MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY 16:00 Weightlifting 16:30 Wod  Wod  Wod 17:30 Wod – Intro Wod Wod – Intro Wod Wod – Intro Cardio & Bodyweight 18:30 Wod – Intro Wod Wod – Intro Wod Wod – Intro 19:30 Callisthenics Functional Bodybuilding 6 Pack Gymnastics Callisthenics 20:30 Wod Wod Kettlebells – Wod Wod Wod 21:30 Wod Wod Wod – Workout of the day, […]

Αθήνα ξαναερχόμαστε!!

Πολλά συγχαρητήρια στους αθλητές μας που κατάφεραν να προκριθούν στην τελική φάση του Athens Throwdown που θα πραγματοποιηθεί στις 1-2 Απριλίου στο κλειστό του Tae Kwon Do στο Φάληρο!! Γιάννης Ζορμπάς, Αναστασία Ιωαννίδου, Έλενα Λαγού, Στυλιανού Κώστας, Μαυρίδης Ανδρέας. Καλή επιτυχία!!!